¿Qué es la alergia?
La alergia es una respuesta de defensa del organismo al entrar en contacto con sustancias normalmente inofensivas.
Los síntomas de las enfermedades alérgicas se pueden paliar en gran parte si se aplican medidas que eviten o reduzcan la exposición al alergeno/s y se sigue un tratamiento específico adecuado.
La alergia puede ser provocada por:
- Polen
- Partículas de polvo (ácaros)
- Esporas de flores o de hongos
- Veneno de insectos
- Algunos alimentos
- Goma de látex
- Medicamentos
- Otros
Estacional o crónica
La alergia puede manifestarse de manera estacional o crónica.
Alergia Estacional: Aparece solo en determinados periodos del año y en su mayoría son inducidas por el polen. Reciben el nombre de polinosis.
Alergia Crónica: Se presenta durante todo el año.
Síntomas
- Secreción nasal acuosa
- Estornudos
- Congestión nasal
- Picor de ojos y lagrimeo
- Picor de nariz y garganta
- Asma
¿Cómo se diagnostica la alergia?
Principalmente a través de la historia clínica y por un test cutáneo, que mide la respuesta de la persona a las sustancias alergénicas o alergenos. Lo realizan los especialistas en alergología.
Tratamiento
Si es alérgico es importante conocer el periodo de floración de las plantas a cuyo polen se es alérgico y, antes de que le aparezcan los primeros síntomas, comenzar con un tratamiento de base para prevenir posibles episodios agudos.
Los tratamientos más habituales son:
- Baños oculares y nasales con suero fisiológico.
- Antihistamínicos
- Descongestivos
- Anticolinérgicos
- Corticoides
También se puede reducir el número de síntomas mediante la inmunoterapia (vacunación) que ayuda al sistema inmunológico a hacerse más resistentes al alergeno específico.
Prevención
• Evitar las sustancias que nos provocan alergia.
• Mantener cerradas las ventanillas del coche. Existen filtros antipolen para adaptarlos a nuestro vehículo.
• Procurar no pasear al aire libre al atardecer en épocas de polinización elevada sobre todo en zonas verdes, días secos, soleados y con viento.
• Evitar la presencia de animales domésticos en casa fundamentalmente en los dormitorios y sala de estar. Es importante bañarlos todas las semanas.
• Evitar en la medida de lo posible alfombras, moquetas, cortinas y pasar el aspirador (por las zonas donde se acumule más el polvo).
• Utilizar máscaras faciales para filtrar el aire inhalado, gafas de sol.
• Evitar los factores irritantes como humo, polvo, pulverizadores o insecticidas.
• Es aconsejable que los niños no duerman con muñecos de peluche.
• Conviene no secar la ropa en el exterior en los días de recuento alto de polen.
• Si dispone de aire acondicionado en la casa es conveniente utilizarlo porque tiene filtros que evitan que el polen se mantenga en el interior de la vivienda.
• Mantenga las ventanas de la casa cerradas, sobre todo durante las horas de sol. Debe procurarse también tener las ventanas cerradas durante la noche, y cuando hace viento, para prevenir que entre el polen en la casa.
• Es conveniente leer las etiquetas de cosméticos, medicamentos y alimentos, para ver si contienen algún compuesto que pueda provocarle alergia.
• Evite consumir alimentos que le produzcan alergia. No los manipule en crudo.
• No cortar el césped ni acercarse cuando esté recién cortado. El corte del césped remueve el polen.