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MI BEBÉ
Alimentación
determinados componentes de los alimentos. Cada bebé
es diferente, por lo tanto debe ser el pediatra quien te in-
dique qué alimentos debe comer tu bebé en cada etapa.
RECUERDA:
• La mejor
alimentación
para tu hijo es
la lactancia
materna.
• Los alimentos
complementarios
se introducen a partir de
los 6 meses, de uno cada 3-4 días.
• Los cereales con gluten deben introducirse no antes
de los 4 meses ni más tarde de los 7, preferiblemente
estando todavía con lactancia materna pues parece
que mejora la tolerancia al gluten.
• Procura que la dieta sea variada y evita el exceso de
sal y el azúcar.
• Respeta su apetito. No le fuerces a comer.
• Lávale las manos antes de comer y los dientes des-
pués.
• Convierte el momento de las comidas en algo agrada-
ble y trata de que tu hijo aprenda unos buenos hábitos
alimenticios, así evitarás problemas y enfermedades
cuando sea mayor.
Fuente: Guía Cuídame del Gobierno de Aragón
