[41] Viajar y conocer otros lugares se ha convertido en una actividad cotidiana y al alcance de una gran mayoría de personas que disfrutan con el entretenimiento, con el aprendizaje, con el relax, o simplemente saliendo de su rutina. Ya seamos viajeros, turistas o aventureros, planifiquemos largas estancias o escapadas de corta duración, es recomendable incorporar a nuestro equipaje un pequeño botiquín que contenga los medicamentos básicos para salir del paso ante pequeñas dolencias que pueden incomodar las vacaciones: contusiones, quemaduras solares, picaduras por insectos o medusas, mareo, jet-lag, trastornos gastrointestinales etc. La homeopatía es una excelente manera de tratar pequeñas molestias cuando se va de viaje, si se ha tenido la precaución de llevarse un mínimo “botiquín de urgencias”. La rapidez de acción y la inocuidad del medicamento homeopático hacen de él una herramienta terapéutica de primer orden que, llegado el caso, puede complementar con éxito las técnicas convencionales de tratamiento. Los medicamentos homeopáticos presentan, además, una serie de ventajas para el viajero: Precio asequible; Son fáciles de manejar en problemas básicos; Son ligeros de transportar y ocupan un volumen reducido; No pierden cualidades por pasar controles en aeropuertos; Pueden cruzar legalmente las fronteras internacionales; Son estándares en todo el mundo. Los imprescindibles: En todo botiquín del viajero no pueden faltar los siguientes medicamentos: ACONITUM NAPELLUS 30CH: será sumamente útil en trastornos por aire acondicionado excesivo (en el avión, por ejemplo), golpe de frío seco, o cambios térmicos bruscos y repentinos en general. También en tiempos muy calurosos (trastornos gastrointestinales). Traumatismo ocular por cuerpos extraños como virutas de metal, piedra o carbón. Quemaduras en el ojo por sustancias químicas. En estos casos se debe administrar cada 5-10 minutos durante la primera hora hasta lograr el alivio del dolor, mientras se acude a urgencias. Muy útil también en trastornos agudos por un susto intenso, por presenciar un accidente o cualquier shock traumático, con reacciones de pánico, miedo y angustia. APIS 30 CH: tomado al principio cada media hora (2 o 3 tomas), para reducir la inflamación producida por la picadura de abejas, avispas, medusas y también de mosca negra. Se puede continuar su toma más espaciadamente si persiste la irritación, el picor y el edema. En picaduras de insectos o reacciones alérgicas que cursan con edema de glotis: tomar cada 5 minutos mientras se acude en busca de ayuda médica. ARNICA 30CH: Para todas aquellas personas que realicen largas caminatas, senderismo, excursiones por montaña, etc., les será muy útil llevar este medicamento, que aliviará golpes, contusiones, dolores musculares y sobreesfuerzos intensos. Acelerará la recuperación si se toman 3 gránulos cada 2-3 horas durante el primer día, espaciando las tomas posteriormente. Está indicado como primer medicamento ante cualquier tipo de traumatismos, heridas y sobreesfuerzos, desde los golpes simples hasta el shock traumático o coma por cualquier accidente. También puede tomarse antes de esfuerzos físicos importantes. ARSENICUM ALBUM 30CH: Es el principal medicamento en las quemaduras graves y extensas, en las intoxicaciones por comida en mal estado o por beber agua en malas condiciones, en las gastroenteritis del viajero con vómitos y diarreas a la vez, en las formas graves del mal de montaña que cursan con ahogo, en la conjuntivitis solar grave y en las heridas que se gangrenan. Los dolores son quemantes y ardientes y hay un estado de gran ansiedad. Como curiosidad, antiguamente se empleaba como profiláctico en la fiebre amarilla. BELLADONNA: En el enrojecimiento de la piel tras una exposición al sol demasiado prolongada, o en insolaciones menores que no necesiten de ayuda médica, administrado con frecuencia durante las primeras horas. También en golpes de calor, sobre todo en niños, con congestión, calor intenso y enrojecimiento de la piel. De utilidad también en las fases iniciales de cualquier proceso inflamatorio o febril, cólico hepático o renal, y en las intoxicaciones por setas venenosas y alucinógenas. BRYONIA 30 CH: indicada en esguinces, torceduras y luxaciones con edema inflamatorio de las articulaciones que empeora por el más mínimo movimiento. Tiene un tropismo muy selectivo por los tendones, y se indica en los casos que requieren inmovilidad absoluta, como cuando hay una rotura tendinosa o una rotura muscular. Latigazo cervical. Indicada también en cuadros agudos abdominales como apendicitis y fiebre tifoidea, mientras se busca ayuda médica. CANTHARIS 30CH: Quemaduras con ampolla y dolor ardiente. Quemaduras térmicas, solares, de primer y segundo grado, con mucho dolor. Picaduras de tábano. Cistitis con dolor ardiente al orinar. COCCULUS 30CH: Mareos por viajar en automóvil o en barco. Hay que tomarlo una hora antes de comenzar el trayecto y durante el mismo si fuera necesario. También es útil para combatir el jet-lag: para ello se pueden tomar 2- 3 gránulos unas dos horas antes de partir, repetir la Botiquín homeopático del viajero: los imprescindibles que hay que llevar a cualquier destino Departamento Científico Iberhome Iberhome
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